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  São Paulo confirma presença do vírus na região; Baixada  Santista tem mais de 7.500 casos, segundo levantamento da CNN     A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo confirmou a presença, nesta quarta-feira (8), de  norovírus em amostras coletadas  no Guarujá (SP) e Praia Grande (SP), na Baixada Santista, r egião enfrenta surto de ‘virose’ e registra mais  de  7.500 casos da doença , conforme apontou levantamento feito pela  CNN .  O norovírus é altamente contagioso e transmitido por via oral-fecal . Causador de gastroenterite, o vírus provoca  diarreia intensa, vômitos e, em alguns casos, febre alta . Apesar de geralmente gerar quadros leves, o norovírus exige atenção, especialmente em grupos de risco como crianças e idosos. Geralmente propagando-se por meio de água ou alimentos contaminados, também é transmitido pelo contato com pessoas infectadas.  Sua persistência em superfícies facilita a transmissão....

  Dias quentes podem contribuir para que o organismo fique mais suscetível a agravos Os dias mais quentes do ano começam em dezembro e se estendem até o mês de março. O verão é caracterizado por altas temperaturas e maior ocorrência de chuvas, além de ser a estação preferida para tirar férias, viajar e frequentar locais com praia e piscina. A falta de certos cuidados, como o uso inadequado do protetor solar, exposição excessiva ao sol, pouca hidratação e alimentação não saudável, podem proporcionar comprometimento grave da saúde. A água acumulada em recipientes e o contato com água de enxurradas e enchentes, também são causas potenciais de doenças. Essa época de muita chuva e ondas de calor contribui, ainda, para que o organismo fique mais fragilizado e os fatores de risco estejam mais presentes. A adoção de determinadas práticas e hábitos podem garantir o bem-estar das pessoas, para que o verão seja aproveitado da melhor maneira possível. Confira quais são as doenças e os sintomas...

  O Brasil é o país com o maior número de pessoas ansiosas no mundo: 9,3%, conforme dados da Organização Mundial de Saúde (OMS). Um estudo publicado pela Organização das Nações Unidas (ONU) também destacou que a necessidade de aumento nos investimentos em serviços de auxílio psicológico, devido a maior ocorrência de sintomas de depressão e ansiedade em diversos países.   Para auxiliar quem se sente ansioso, o professor Wagner de Lara Machado, docente da Escola de Ciências da Saúde e da Vida, reuniu cinco dicas de ações diárias para reduzir esses sintomas. Confira:   1. Autocuidado  Pratique meditação, busque dormir bem e identifique os momentos em que você precisa uma pausa para cuidar de si. Há exercícios (como os de respiração, por exemplo) que auxiliam no controle de crises de ansiedade e no desenvolvimento de um foco no presente, no “aqui e agora”. Além disso, essas práticas auxiliam a desenvolver uma “leitura” de seus estados internos (pensamentos e em...

Suco Detox Verde Um dos mais fáceis de preparar, é também um dos mais nutritivos. O suco verde traz uma combinação de folhas verdes com frutas, raízes e legumes. Ingredientes 1 maçã 1 limão 2 folhas de couve 1/2 dedo de gengibre Gelo a gosto 2 copos americano de água filtrada Modo de preparo Pique as folhas de couve. Corte a maçã, mantendo a casca bem lavada [inserir link como higienizar frutas e verduras. Esprema o suco do limão. Em um liquidificador bata a maçã, o suco do limão espremido, as 2 folhas de couve, o pedaço de gengibre e a água. Se achar necessário, você pode coar a mistura. Leve à geladeira. Retire e sirva com a quantidade de gelo que achar necessário. Está pronto!